digitale tools

dagelijkse support voor thuis

Transformatie gebeurt in kleine, dagelijkse momenten. Deze digitale tools ondersteunen je thuis: journals die je helpen voelen wat er echt is, meditaties die rust brengen in je zenuwstelsel, en werkboeken voor diepere verdieping.

Of je nu werkt aan zelfliefde, je maancyclus wilt eren, of dagelijkse zelfreflectie zoekt - er is een journal die bij jou past. Download direct en begin vandaag met journaling voor transformatie.

Ook beschikbaar: persoonlijke meditaties volledig op maat gemaakt voor jouw situatie. Perfect als zelfstandige ondersteuning of te combineren met Soul Space community (€17/mnd) en je Soulshift traject.

Weet je niet waar te beginnen? Start met de Dagelijkse Check-in journal voor gronden en zelfreflectie, of boek een persoonlijke meditatie die precies aansluit bij waar jij nu bent.

Holistisch therapeut Christa Hartgers | Beekbergen, Nederland
Direct download na aankoop | Online beschikbaar voor heel Nederland

Journals

Voelen, schrijven, transformeren.

Persoonlijke meditatie

Op maat gemaakt voor jouw situatie

JOURNALS

Voelen. Schrijven. Transformeren.

Journaling is geen dagboek bijhouden. Het is je innerlijke stem terugvinden. Het is voelen wat er écht is.

dagelijkse check-in

Dagelijkse moment van rust en focus.

Dit journal is jouw dagelijkse ankerpunt. Met liefdevolle vragen en zachte structuur helpt hij je om in te checken bij jezelf: hoe voel je je echt, waar heb je behoefte aan, wat wil je loslaten of juist versterken? Door dagelijks stil te staan bij je innerlijke wereld, creëer je meer rust, helderheid en zelfverbinding. Dit journal nodigt je uit om bewust te leven, in het moment, met aandacht.

Inclusief:

Ochtend- en avondreflecties.
Ruimte voor emoties, dankbaarheid en intenties.
Rituelen voor begin en eind van de dag.

bestel

zelfliefde

Ontwaak je innerlijke liefde en kracht.

De zelfliefde journal is een zachte uitnodiging om jezelf weer te zien, horen en voelen. Door middel van inspirerende schrijfscripts, spiegels en affirmaties keer je terug naar jouw essentie: liefde. Dit journal helpt je om beperkende overtuigingen los te laten en met mildheid naar jezelf te kijken. Ideaal voor wie diepere verbinding met zichzelf wil ervaren

Inclusief:

Oefeningen voor innerlijke heling en zelfcompassie
Affirmaties en spiegels
Creatieve schrijfmomenten en ruimte voor inzichten

maancyclus

Schrijf mee op het ritme van de maan

Dit journal begeleidt je door de vier fasen van de maancyclus: van nieuwe maan tot volle maan en weer terug. Elke fase heeft een unieke energie en jij leert hoe je daarop kunt intunen met schrijfoefeningen, rituelen en reflecties. Een krachtig hulpmiddel voor vrouwen die hun cyclus willen eren, loslaten wat niet meer dient en manifesteren vanuit hun intuïtie.

Inclusief:

Inzichtvragen per maanfase.
Maanrituelen en schrijfopdrachten.
Manifestatie- en loslaatscripts.

Bundel van 3 journals

Een complete reis naar binnen: jouw jaar vol zelfinzicht, flow en liefde

Gun jezelf de ultieme ondersteuning op jouw innerlijke reis met deze bundel van drie unieke journals. Van dagelijkse reflectie tot leven met de maan en verdieping in zelfliefde, deze set biedt structuur, verdieping en zachte kracht. Ideaal als compleet zelfzorgpakket of bijzonder cadeau voor iemand die je liefhebt.