Moment voor mij
Verbinding, verdieping en ruimte voor jezelf.
Je staat altijd aan. Voor je werk, je gezin, je omgeving.
Je hoofd maakt overuren. Je lichaam schreeuwt.
En jij blijft doorgaan.
Tot je niet meer kunt.
Dit is geen zwakte. Dit is je systeem dat eindelijk de waarheid spreekt:
zo kan het niet meer.
Moment voor mij is geen luxe.
Het is noodzaak.
Wat PAST BIJ JOU?
"Ik wil iets proberen,
zonder verplichtingen"
Boek een live avond - €37
Een zachte plek om te landen, los te laten en te voelen.
"Ik ken Christa niet, maar wil wel begeleiding"
Start met Jouw Nieuwe Begin - €147
90 minuten om te ontdekken wat niet meer klopt en wat je wél wilt.
"Ik ken Christa al en
wil MEER OF DIEPER"
Boek een 1:1 sessie - €87 of €170
Voor ontspanning en balans, of juist voor intensief diep werk.
"Ik wil doorlopende support en verbinding"
Word lid van de community - gratis
Oefeningen, inspiratie en verbinding met gelijkgestemde vrouwen.
Kies wat bij je past
Live avonden
€37 per avond
Voor als je een moment rust wilt, zonder commitment
Een zachte avond om stil te worden, te vertragen en weer verbinding te maken met jezelf.
Wat gebeurt er:
Geleide meditatie en ademhaling
Klank, stilte en energetische heling
Beweging voor het lichaam
Drankje (blauwe lotus-, rozen- of cacaothee)
Elke avond een ander thema: intentie, liefde, overgave, actie, verzachten, kracht, loslaten, intuïtie, stilte, licht
Praktisch
19.15 - 21.30 uur
Max. 10 deelnemers
Locatie: Ontmoetingsplek het Esse, Albaweg 2c, Lieren
Data 2026
8 januari | 5 februari | 12 maart | 16 april | 28 mei | 18 juni |
17 september | 15 oktober | 12 november | 10 december
Voor wie:
Je verlangt naar een adempauze.
Je snakt naar een moment om te landen.
Je bent moe van het zorgen en vergeet jezelf.
Je wilt zachtheid, diepgang en even niets hoeven.
1:1 SESSIES
Voor persoonlijke aandacht en dieper werk
Ken je Christa nog niet?
Start dan met Jouw Nieuwe Begin - €147 (90 min)
De eerste stap naar een leven in jouw waarheid. We ontdekken wat niet meer klopt, krijgen helder wat je wél wilt en brengen jouw blokkades in kaart. Je gaat naar huis met een concreet actieplan.
Online of live in de praktijk in Beekbergen.
Ken je Christa al?
Kies uit:
1:1 ENERGIESESSIE
€87 Voor wie spanning wil loslaten en weer licht wil voelen
Een zachte en diepe behandeling waarin we werken op fysiek, emotioneel en energetisch niveau. Afgestemd op wat jij nodig hebt, met technieken als reiki, magnesiumpakking en holistisch pulsen.
Wat je krijgt:
Ontspanning in lichaam en geest.
Herstel van balans en energie.
Meer rust en helderheid.
Voor wie: Je voelt spanning in je lijf maar weet niet waar die vandaan komt. Je bent toe aan zachtheid, maar niet meteen het diepe werk in.
Locatie: Online of live in Beekbergen
1:1 DEEPDIVE SESSIE
€170 Voor wie niet langer oppervlakkig wil werken, maar écht naar de kern wil
Een intensieve sessie van 90 tot 120 minuten waarin we de diepte in gaan. We nemen de tijd die nodig is. We werken op alle holistische niveaus, fysiek, emotioneel, mentaal, energetisch en spiritueel, om patronen en blokkades te doorbreken.
We combineren coaching, systemisch- en lichaamswerk afgestemd op wat jij nu nodig hebt. Qua methodieken denk aan Spinal Touch en familieopstellingen.
Wat je krijgt:
Inzicht in patronen en blokkades
Emotionele release en ruimte
Concreet actieplan voor verandering
Voor wie: Je weet dat het tijd is. Je wilt niet langer om de kern heen bewegen, maar recht naar binnen gaan. Voor echte transformatie, niet alleen ontspanning.
Locatie: Online of live in Beekbergen
COMMUNITY
Gratis toegang Voor doorlopende support, oefeningen en verbinding
Word lid van een groep vrouwen die jou begrijpen. Vrouwen die ook op weg zijn van overleven naar leven. Van bewijzen naar zijn.
Wat krijg je gratis:
Toegang tot basis oefeningen en meditaties
Inspiratie en support van gelijkgestemde vrouwen
Wekelijkse tips om rust, helderheid en zelfvertrouwen te vergroten
Een veilige plek om te delen, te leren en te groeien
Wil je meer? Upgrade naar Soul Space (€17/maand) voor:
Exclusieve cursussen en verdiepende oefeningen
Toegang tot alle kanalen en content
Extra live Q&A momenten
Nieuwe content elke maand
Voor wie:
Je zoekt verbinding met vrouwen die jou begrijpen
Je wilt structureel ruimte voor zelfzorg nemen
Je wilt tools en oefeningen om thuis mee aan de slag te gaan
Je bent nog niet klaar voor intensieve 1:1 begeleiding, maar wilt wel stappen zetten
Begin gratis en upgrade wanneer je er klaar voor bent.
WIL JE ALLES COMBINEREN?
MOMENT VOOR MIJ - bundel
Voor wie structuur wil, verbinding zoekt én persoonlijke aandacht nodig heeft.
BUNDEL
5 live avonden + 5 uur 1:1 begeleiding €555,55 (of €49/maand)
Voor wie structuur wil zonder een heel jaar commitment. Een half jaar begeleiding met live avonden én persoonlijke sessies.
ALLEEN LIVE AVONDEN
10 avonden - €347 of 5 avonden - €177
Voor wie vooral de groepsenergie zoekt en zelf thuis aan de slag wil.
ALLEEN 1:1 BEGELEIDING
9 uur persoonlijke begeleiding - €747 (of €63/maand)
Voor wie intensief wil werken zonder de live avonden. Je kunt de uren zelf indelen als energiesessies of deepdives.
TWIJFEL
Twijfel je welk pakket bij je past? Boek een gratis kennismakingsgesprek en we kijken samen wat voor jou nu de beste stap is.
WAT anderen ERVAREN
Na een live avond: "Het was alsof mijn hart weer openging. Ik kwam met stress en ging naar huis met rust. Dit gun ik echt elke vrouw."
Na een 1:1 deepdive sessie: "Ik kwam met spanning en onrust, en ging met helderheid en vertrouwen. Er is een shift gemaakt die ik niet meer kwijt wil."
Over Christa's begeleiding:"Ik voelde me gedragen, veilig, geraakt. Zo bijzonder hoe zacht én krachtig het tegelijk was. Echt een moment voor mijzelf."
Over Christa's begeleiding: "Christa gaf mij door haar rustige benadering meteen een goed en vertrouwd gevoel. Door het doorvragen en luisteren naar mijn verhaal kwamen er uiteindelijk meer gevoelens en ervaringen naar boven waar ze tijdens de holistische therapie goed aandacht aan besteedde. Ik zou haar zeker aanbevelen als je lichamelijk of mentaal even niet lekker in je vel zit!"
Over Christa's begeleiding: "Christa is een prettig persoon. Door middel van het intake gesprek bepaalt ze wat en hoe ze gaat behandelen. Ze legt rustig uit en neemt alle tijd voor je, juist ook tijdens de behandeling. Niets is fout, het is jouw eigen traject. Mijn traject als heilzaam ervaren."
veelgestelde vragen
Waar vinden de live avonden plaats?
Bij Ontmoetingsplek het Esse, Albaweg 2c in Lieren. Een warme, veilige ruimte waar je je meteen thuis voelt.
Kunnen de 1:1 sessies ook online?
Ja, alle 1:1 sessies kunnen zowel online als live in mijn praktijk in Beekbergen.
Wat is het verschil tussen een energiesessie en een deepdive?
De energiesessie (€87) is gericht op ontspanning, balans en het loslaten van spanning. De deepdive (€170) gaat naar de kern van patronen en blokkades en duurt langer (90-120 min).
Moet ik ervaring hebben met meditatie of energiewerk?
Nee, helemaal niet. Je bent welkom precies zoals je bent, met of zonder ervaring.
Welke kleding moet ik aan naar een live avond?
Draag comfortabele kleding waarin je je vrij kunt bewegen. Denk aan zachte broek, trui, warme sokken.
Kan ik een sessie of avond cadeau doen?
Ja! Neem contact op en ik maak een persoonlijke cadeaubon voor je.
Wat als ik niet zeker weet wat bij me past?
Boek dan een gratis kennismakingsgesprek van 15 minuten. We kijken samen wat voor jou op dit moment de beste stap is.
Wat als ik mijn afspraak moet verzetten?
Je kunt je afspraak verzetten door contact met mij op te nemen. Je kunt je sessie tot 48 uur van tevoren kosteloos verzetten. Verzetten binnen 48 uur of niet verschijnen betekent dat de sessie komt te vervallen, zonder recht op restitutie. Dit geldt ook bij een strippenkaart of traject.
Worden de sessies vergoed door de zorgverzekering?
Nee, mijn sessies vallen niet onder de zorgverzekering. Wel kun je contact opnemen met je werkgever voor een regeling.
Is de ruimte rolstoeltoegankelijk?
Nee, Ontmoetingsplek het Esse is niet volledig rolstoeltoegankelijk. Voor de 1:1 sessies zijn er mogelijkheden, neem contact met mij op. De live avonden vinden boven plaats, alleen te bereiken via een trap.
Staat jouw vraag er niet tussen?
Stuur me een berichtje via [email protected] of WhatsApp.
NOG TWIJFELS?
Ik snap het.
Een moment voor jezelf nemen voelt misschien egoïstisch. Of eng. Of als "nog iets erbij".
Maar dit is geen luxe. Dit is je lichaam dat zegt: ik heb je nodig.
En die stem? Die mag je vertrouwen.
Want jouw lichaam liegt niet.
Jouw intuïtie liegt niet.
Jouw emoties zijn niet te veel.
Jij bent niet te veel.
Je bent jezelf alleen ergens onderweg kwijtgeraakt.
En of je nu kiest voor één avond, één sessie, of een heel jaar begeleiding: elke stap telt.
Elke keer dat je kiest voor jezelf, verander je iets.
Van overleven naar leven.
Van hoofd naar lijf.
Van bewijzen naar zijn.
Klaar om te beginnen?
Boek een live avond - €37
Start met Jouw Nieuwe Begin - €147
Reserveer een 1:1 sessie - energiesessie €87/ deepdive €170
